实践总结个人

__省第九届“挑战杯”课外学术竞赛活动中获得一等奖邹明智同学结合__企业产品向村民介绍了纯电动汽车并展示了自己产品的优势。二等奖的获得者罗佳俊同学，用自己发明的太阳能热水器优化系统解决了需要放一段凉水才能有热水的问题，大大地减少了水的浪费。风电专业的同学用自己的专业知识结合__企业的风电产品模型，给农民讲授风力发电，能源环保的知识。

在“追寻红色足迹”活动中，大学生参观了__故居、刘少奇故居、彭德怀故居，同时与参加过朝鲜战争的汤志新、刘学荣两位老人谈心，接受革命传统教育。在讲述当年在朝鲜战场奋勇杀敌的故事，谈到今天的幸福生活，刘老语重心长的说：“今天的好生活，你们要珍惜。作为大学生更要学好知识报效祖国。”临别时，老兵们还用标准的军礼送别“三下乡”的同学。

志愿者们在新洲镇志愿服务和调研，他们慰问福利院的老人，送去冰箱;走访贫困户，送去慰问金，在热日炎炎下与农民同劳动体验生活，在黄林偃村建立农家书屋给当地百姓去送去科技致富的书籍，晚上与乡亲们一起观看红色经典电影，并送上了精彩的文艺节目，他们讴歌今天的幸福生活给乡亲们带去文艺大餐。志愿者的身影穿梭在田野，他们的感人事迹留在新农村，一群可爱的大学生，正用自己的行动助推__“四化两型”。

此外，学院还与__集团联动服务社区，学院周边五个社区分布着近3万的职工和家属，建设新型和谐的社区，既能给企业职工带来舒适的环境，同时也给学生带来了锻炼的机会。

活动涵盖了家电维修、法律咨询、房产咨询、手机贴膜、磨刀、文艺晚会、红色经典电影等等方面，真正做到了校企联动共同建设和服务社区群众，贴近群众生活。

“举团旗跟党走 知识兴农村 技能进千家-----穿着工作服走进新农村”明确的主题，鲜活的内容，丰富的实践，“三下乡”社会实践活动让大学生走出了大学围墙，走出了书本。政治宣讲团袁文志同学说：“书本的知识通过实践让我们学以致用，“三下乡”社会实践虽然比较的辛苦，但是能给当地村民带来知识与技能，能对农村的经济发展有所改变，那是一件多么令人振奋的事情。”

__电气职院“三下乡”社会实践活动，受到长沙晚报、__日报、__经济电台、__都市频道、常德津市电视台、等媒体关注并纷纷报道，也受到了当地政府和居民的欢迎。活动结束时，津市新洲镇王学新镇长向同学们致谢：“__电气职院真是一个大熔炉!培养了多么可爱的大学生，你们与农民同吃同住感受农村的生活，工农心连心，给新农村建设带来了知识与技能，希望你们来，希望你们再来!”

__电气职业技术学院从上至下高度重视，大学生“三下乡”社会实践活动，活动紧扣时代主题，卓有成效，已成学生不可缺少的德育实践大课堂。

实践总结个人篇2

一、实践目的

作为祖国未来的事业的继承人，新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。当下，挣钱早已不是打工的目的，更多的人将其视为参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力;另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。

进行社会实践，最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习，从而提高自己的实战水平，同时可以将课本知识在实践中得到运用，从而更好的指导自己今后的学习。但是作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短几天的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。

二、实践过程

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进_市_餐厅。

在餐厅里，别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我的脸上就能看出来，也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后，我相信我也能做的像他们一样好。我的工作是在那做传菜生，每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8：30分上班，虽然时间长了点但，热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了未来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

三、实践心得

在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。虽然这次的实践只有短短的几天，而且从事的是比较简单的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。

将自己这短短的几天实践同理论相联系，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。

四、实践总结

实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。

实践总结个人篇3

为全面贯彻落实《陇东学院关于进一步加强实践育人工作的意见》（陇东学院发[]17号）文件精神，检查学校实践教学运行情况，加强实践教学过程监控，规范实践教学行为，提高实践教学水平，及时发现和解决实践教学及其管理工作中的问题，不断提高我校实践教学环节的质量，高教所组织教学督导委员会、教务处、计财处分三个小组于12月16日至17日对全校19个二级学院的实践教学进行了集中检查评估。

一、检查内容与方式

本次检查的主要内容是度学生的专业见习、专业见习考察（集中外出）、专业实习、毕业实习、部分专业的生产实习、野外实习情况。

本着为学校负责、为学生负责的目的，坚持客观、公正、公平的原则，专家组通过听取汇报、查阅过程资料、教师和学生访谈等方式，对各学院逐一进行了认真细致地集中检查和反馈。在集中检查之前，教务处和教学督导委员会在4年11-12月之间，派人到江苏昆山、北京、西安等地对电气工程学院、经管学院、教育学院、历史文化学院的专业见习和实习进行了现场考察，分派三个小组赴宁县、西峰等地的9个中小学对教育实习进行了督查。

二、总体印象

本年度的实践教学比往年有了很大的进步，各学院积极落实实践教学的每一个环节，基本完成了实践教学的任务，取得比较好的成效。

表现在各学院领导高度重视，认识到位，积极探索，统筹谋划，能够在省域外开辟具有典型意义的实践教学基地，建立了一批比较固定的、可以长期合作的实践教学基地；拓宽了学生视野，提升了就业创业能力，学生市场意识大为增强；参与的教师体验了工作实际场景，对培养目标和培养要求逐步清晰，教学理念得到更新，以能力为中心的`课堂教学改革意识显著提高；人才培养模式创新迈出了坚实的步伐，合作育人的体制机制逐步建立，开放办学的态势初步形成，教学工作呈现出充满活力的喜人局面。

三、成绩与经验

1.领导重视，工作扎实。各学院领导高度重视实践教学工作，认识到位，明确了实践教学在人才培养中的地位和作用。明显的感受是各学院主要领导把主要精力投入到实习见习上来，在联系实习见习点，组织协调，沟通联络，做学生思想工作，加强管理等方面付出了大量心血。表现突出的有经管学院、电气工程学院、教育学院、历史文化学院、机械工程学院、土木工程学院、生命科学技术学院等。

各学院都能积极落实学校实践教学相关规定，成立了相应的工作机构，选派专业对口的指导教师、制定工作计划，明确了专业实习见习的内容、形式及要求；工作完成后都撰写了工作总结，总结了经验，提出了意见及建议。

2.建立了一批运行规范，收效较好的实践教学基地。特别是在省域外开辟了实践教学基地。如电气工程学院在天水、宝鸡、昆山建立了实习基地，机械工程学院在洛阳、化工学院在成都川化集团公司、历史文化学院在国家博物馆等著名场馆、教育学院在北京八所幼儿园、经济管理学院在江苏昆山等地建立了实习基地，开展较长时间的带薪实习，探索实习就业一体化的培养模式。信息工程学院和数学统计学院在西安行知汇元软件开发有限公司、土木工程学院庆阳建筑安装有限公司、化工学院在定西扶正药业科技有限公司和兰州市永新涂料厂建立了实习基地。

3.形成了一批实践教学方面的优势特色项目。如师范专业选择优质学校开展教育见习实习，准备充分，过程规范，质量最高；教育学院师范技能训练活动，历史文化学院形成了以西安为中心

古代史专业见习考察活动，文学院开展话剧表演、经典诵读等活动，音乐学院毕业汇报演出，体育学院教学联赛，生命科学技术学院野外实习，美术学学院外出写生，机械工程学院校内实训，能源工程学院地质实习，农林科技学院、土木工程学院的认知实习、生产实习。

4.组织管理趋于规范。各学院普遍有实习计划、安全管理要求、实习日志、实习报告、实习总结。部分学院有实践指导书和实践教学大纲。根据专业见习实习分布广、风险性高特点，实习前都能及时召开动员大会，与企业、学生签订协议和安全责任书，加强全程安全管理和教育，从实习前、实习中、实习后三个阶段加强对实习工作的严格管控。

5.结合专业特点，创新人才培养模式。各学院积极进行实践教学模式的探索与创新，形成了一些与企事业单位合作育人的项目。如历史文化学院、经管学院积极联系拓展校外实践教学基地，探索见习、实习、就业一条龙的新模式，教育学院的大学与中小学合作四年不间断培养师范生模式，信息工程学院“课程+认证+实习+就业”的3+1模式，电气工程学院以“融专业实践、技能学习、开阔眼界、认知企业、了解社会、就业于一体化的综合实习”模式。

6.学生参与面广，获得了较大收益。据不完全统计，度全年参加实习见习的学生7039人（包含参加教育实习人），在省域外实习见习学生4028人，占除参加教育实习外的所有实习见习学生的82%。在与学生座谈中，学生普遍感到省域外的实习见习对他们的终身发展具有重大影响，开阔了视野，增长了见识；锻炼了意志品质，培养了吃苦耐劳的精神、抗击挫折的能力、人际交往能力和团队合作精神；对专业知识的理解更为透彻，专业技能得到很大提升；原有就业观念受到市场意识增强，加深了对职业与行业的了解，确认喜欢或擅长的职业，为从学生向职场人士转变做好了心里准备，积累了工作经验，可以更快、更好地融入工作环境，增强就业的竞争优势。

7.教师和管理人员得到了教育和锻炼。本年度由于到省域外实习见习的学生较多，派出的指导教师和管理人员也较多，大多数教师感到开阔了视野，增长了见识，更新了观念。了解了所在区域经济发展情况、相关行业现状趋势与人才需求、世界技术技能前沿水平等基本情况，了解了学校毕业生对口专业的用人标准、岗位职责等情况，以便更好地引导学生就业，以便在进行教学设计时，基于职业岗位工作过程设计教学过程和教学情境。

8.经费使用基本规范。大部分学院都能根据教务处实践教学划拨的用途来使用经费，基本上全部用于学生，保证了三年级学生的外出见习和四年级学生的毕业实习。都有学年实践经费预算和支出明细账目，做到了专款专用，主要用于学生的交通、住宿补助、保险、门票支出。

四、问题和建议

（一）存在问题

1.建立实践教学基地还比较困难，实践教学基地还不成熟。如能源工程学院由于受行业特殊性的限制，目前还没有建立相对稳定的实践教学基地。其他学院也主要靠个人关系建立临时的联系，实践基地不稳固、不成熟，使实习见习的计划性不强，工作难度大。

2.对专业实习（见习）研究不够，还没有建立成系统的前后相接的有的放矢的校外实践教学体系。专业见习次数少，形式单一，与专业和培养目标衔接不够。没有有效的挖掘现有见习实习的内涵，不能通过见习实习有效训练学生应有的专业能力。尤其是新办专业和一部分工科专业，专业实习缺乏科学设计，实习内容和要求不明确，项目设计随意，思路不清晰，理念不先进，措施成效少。

3.实践教学的目标和内容不具体、不清晰。尽管大部分学院已经打开了实践教学的局面，但还停留在走出去、开眼界的层面，详细规划目标内容的意识不强，个别实践教学与专业学习、技能培养关系不大，甚至相脱节，学生在专业技能上没有得道很好地锻炼和提高。

4.个别实践教学内紧外松，效果不是很理想。各学院大都建立了比较规范、严格的校内实践教学体系和运行机制，但分散实习的学生比例比较大，即使集体组织的实习，很多由于接触不到实质性的实习内容，得不到实际能力锻炼，相当部分的学生也脱离实习岗位。

5.不能有效解决实践教学中的安全问题。学生校外实践教学存在诸如交通安全、食宿安全、工地安全、操作安全等安全隐患，但各学院没有有效的安全预案，没有应对意外事故的有效措施，带有专业特色的安全管理和纪律制度还很粗糙简单。

6.实习见习结果总结和成果固化程度不高。大多数学院实习见习的总结不够，缺乏后续的延伸活动，通过实习反思平时教学不足，未能以实践教学反哺理论教学，改进人才培养过程，改革人才培养模式的自觉意识不够。

7.实践教学经费的使用还存在不规范现象。个别学院未组织学生到省域外见习，如体育学院。部分学院未将实践教学经费足额用于学生实践教学，如农林科技学院结余69240元，化学化工学院结余26元，音乐学院结余85000元，体育学院结余64700元，美术学院结余71835元。

（二）几点建议

1.各学院要高度重视实践教学工作，观念上行动上积极落实学校实践教学相关规定，创造性开展工作，并取得实效。

2.切实从专业属性和学生就业出发，认真研究，系统建立专业见习、专业实习体系。建立从一年级到四年级全学程的校外实践教学体系，把每一次实践教学当成一门课程，落实时间地点，规划具体内容，列入人才培养方案，把每一个实践教学环节做实，最大限度地保证实践教学的效果。

3.学校和学院联通起来，积极解决各学院建立实践教学基地中的困难，在发达地区和城市建立比较典型的与专业对口的实践教学基地，尤其帮助解决实践教学安全风险大的基地建设问题，理顺校企合作开展实践教学的机制。防止部分中介机构为了自身利益非法进入企业，使学生权益不能得到保障。

4.针对专业实践教学特色，进一步完善实践教学制度。对每一次具体的见习实习，认真编制见习实习指导书，指导学生有计划、有步骤、有目的见习实习，把见习实习的每一个环节落到实处，取得实效。

5.把青年教师到企业挂职煅炼和见习实习结合起来，培养一批“双师型”教师队伍。同时建议增加教师教学差旅费和学术交流差旅费，在座谈中，教师普遍反映在省域外的企业指导学生实习受益特别大，但平时外出机会少，许多教师都是大学毕业以来第一次走出甘肃，个别学院一年没有一个人在省外参加学术会议，导致许多教师观念陈旧，教学内容和教学方法落后，教学改革缺乏激情，严重影响了教学质量的提高。

6.加强学生思想品德教育，加大综合素质培养力度。在实习中学生普遍表现出价值观偏差，思想品德修养不够，组织纪律性差，道德意志力缺乏，人际交往、团队合作能力不足等现象，需要我们在平时教学、日常管理和行为训练中给予高度重视。

7.加强实对实践教学过程监控。加大教学检查和督导的力度，督促学院能够认真落实教学计划规定的见习实习内容，注重见习实习的效果，认真审核各学院的实习项目、实习内容，实习场地，并加强落实情况的监督力度，对经费使用及实践教学活动效果进行评估，确保实习见习工作能够及时、认真的完成，避免随意性和形式主义。

8.合理使用实践教学经费，保证学校所拨付的实践教学经费全部用于实践教学，最大限度地减轻学生的经济负担，做到实践教学经费使用开销公开。

实践总结个人篇4

在导师王兴文教授的指导下，11月22日、24日，我给人文学院07历史本科班进行了4课时的教学实践，教学内容是《奴隶制经济的特征》。回顾这次教学实践，我在缺憾和收获中得到锻炼，在经验和教训中得到进步，在开始和结束中得到充实。

历史是一门充满智慧和情感的学科，老师教的好与不好，对学生可以产生完全不同的效果：受学生欢迎的历史课，学生会认为历史是非常迷人的，对此我很有兴趣，它让我觉得自己博古通今，脑袋充实；受学生厌恶的历史课，学生会认为历史非常枯燥，对此我很烦躁，历史甚无用处，学多了成为书呆子多余。基于此种对历史课的认识，我认为要上好历史课，这不仅是对学生的负责，更是对历史本身的负责。

经济史比较难教，《奴隶制经济的特征》更难讲，对学生而言是难于掌握理解的一课内容。所以，当我选择这课教学任务时，立刻感到重担当前，心如泰山。第二天，我就来的.图书馆收集相关文献资料。先是看了陈唯声的《关于奴隶制经济的几个问题》、莫金山的《古典世界奴隶制经济与先秦社会经济比较研究》、杨宽的《论西周时代的奴隶制生产关系》，孙健《中国奴隶制经济的特征》，对我而言，这些都是很难懂的文章。于是我借了晁福林的《夏商西周的社会变迁》、《古罗马生活》等书籍填充历史背景知识。

整个教学实践结束后，我感到，以下两点是非常重要的：

首先向指导老师询问教学意见，导师的学问非常过硬，教学经验丰富。从导师的意见和教案中，我们可以明确教学方向，知道重点和难度的分布，有利于我们有效率的收集阅读文献，解决相关的问题，并做好自己的备课。

其次在上课过程中，克服紧张的有效办法就是大声的讲，而且自己要充满乐趣有起有伏的讲。从以往的实习和这次的教学实践来看，我感到自己在这方面还是略有进步。

感谢王老师的认真指导，我在这次教学实践中应有的努力得到了一定的收获。另外想起一句老话，备课备不好，倒不如不上课，否则就是误人子弟。老话总是很警醒，更让人反思。

实践总结个人篇5

光阴荏苒，白驹过隙，__年转眼即逝。在这一年发生了很多事情。对我来说最重要的是我参加了校志协干部竞选，成为了校志协实践部副部长。作为实践部的的一员，在学院团委和校志协会的领导下，在部长的带领下，参加或者组织了很多活动，让我收获不少，成长了不很多，也发现了很多自己的毛病。

如今半学期的工作即将结束，是收获和总结的时候了，以下是我在工作中的一些个人感触，希望能对以后的工作有所帮助。

一、 活动简单的回顾

1、__年9月25日 校志协干部竞选及招新

2、__年10月协助组织部开展志愿者注册活动

3、__年11月1——18日以“十年风雨路，生命爱相髓”为主题的中华骨髓库血样采集活动

4、__年12月2日湖北电视台“白血病康复者见面会”节目录制

5、__年12月1号——7号武工大志愿者文化周

6、__年12月3日武汉市“城管革命宣传日”活动

7、__年12月31日武工大元旦游园活动

二、活动感悟

我认为不管活动大小，只要参加了就一定会有收货的。这半年来，大大小小的活动项目参加了不少，有组织负责了几个，所以我还是领悟了一些自己的东西，与大家分享一下。下面就针对几个我认为很重要的活动谈一下感受。

1、实践部招新

对我来说招新是头一次，根本没有经验，只记得当初我被老部长招新是的情景，本身以为招新很简单，但是当我真正的开始为部门招人时，我发现有时真的很难选择，需要认真去考虑，综合的去考虑。因为这些参加我们校志协招新面试的新面孔各有各的优势，表现的都很优秀，而作为部门负责人就必须在这里面挑出适合自己部门的新成员，但又不能让真正有能力有志愿者服务精神的人漏掉，所以真的很难。今年我们部门招新的时候挑了不少人，但由于人数限制和综合讨论最后只留下16个，但他们在这半年里表现的真的很让人满意，除了个别瑕疵意外。

在这次招新中我学会了如何综合去地对一个人作出评价，以及明白了作为实践部副部长的责任：时刻为部门及协会工作开展考虑。

2、中华骨髓活动

可以说这次中华骨髓库活动与前几次相比，宣传力度度更大、范围更广，人力投入更多，准备耗时更长，活动成果更丰厚。这次活动有我们实践部和外联部合作共同负责，其他部门全力协作完成的。为了把活动做好做大，实践部和外联部成立中心小组，全面负责和监督活动的开展情况。活动分为前期和后期，前期主要是对活动进行宣传以及活动工具的准备，此后又把成员分成文字组和行动组，文字组组要是编辑活动宣传单，海报以及横幅标语，而行动组负责发放宣传单、贴海报和挂横幅;活动后期就是活动的实施期，是检验成果的时候了。活动进行当天，大家都积极工作，全身心投入活动当中，最终取得了丰硕的成果。

为了把活动做好，大家都很辛苦，但很少有人抱怨，当活动成功了，作为参与其中的一员，我也感到很高心，很自豪。从活动中，我明白了只有大家团集合作，全心全意的团队精神才能客服重重困难把活动做好。

3、元旦游园

当组织里把活动时间和主题告诉我们时，只不过10天时间了，又要把幽怨做的比去年好，真的不容易，因为一是准备时间短，二是这段时间是考试集中的时间，人手缺乏。但我们没有害怕，反而迎难而上，我们几个负责人迅速开会，在一起确定了活动方案，活动当天的游戏节目，场地布置以及道具准备的事宜，然后将四个部门的人员分组分工合作，在随后的几天里，大家不辞辛苦，频繁开会，最终把活动顺利开展了起来，并且效果不错。

这次活动有人我深刻体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义，无论面对多大的阻碍，只要有毅力有恒心，那么你就能克服并且取得优异的成果。

三、总结

在这半年里，我的收获很多，学会了如何做好一个部门的负责人;学会了如何与部门成员和上级相处和交流;知道了如何开展活动;学会了团结协作、克服困难;更是使我迈向未来的脚步愈来愈坚实。说句实话，虽然实践部有时的确很辛苦，但我觉得它是最锻炼人的地方，在这里你会有种家的感觉，同时也会收获人生宝贵的财富!

实践总结个人篇6

为期十天的社会实践已经结束了，虽然我真正下乡的下乡时间只有几天，但是对于我来说，是多么珍贵的一笔财富。在这些日子里，我们共同经历了快乐、辛酸、收获、付出，但是我们都无怨无悔。在这次下乡活动中，包括前期准备工作，我收益挺多，让自己能够更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐劳能力，意志坚定能力等等，这也是一个很好检验自己的舞台。

而且，这次活动也把我从理想社会拉回了现实，让我看到了自己的各种不足，包括知识储备，沟通能力等等，同时给我未来的发展指明了方向，促使我不断发展欠缺的方面。

最后本人简单地总结一下这次社会实践中的经验，主要有以下体会增加了动手实践能力 因为下乡时的伙食都是由队员轮流负责，以四个人为一组来负责，这对平时不下厨的我是一次考验，不过我还是很认真地帮忙洗洗菜，看看火或者切切东西。而且下乡的地方条件有限，很多事都要亲自动手解决，这就锻炼了我的动手解决问题的能力和应变能力。