2023高考考试科目时间安排
传统高考地区各科目高考时间:
6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;
6月8日 9:00-11:30 文综/理综,6月8日 15:00-17:00 外语考试。
3+1+2模式新高考地区高考各科目时间安排:
6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;
6月8日 9:00-10:15 物理/历史,6月8日 15:00-17:00 外语考试;
6月9日 8:30-9:45 化学考试,6月9日 11:00-12:15 地理考试;
6月9日 14:30-15:45 政治考试,6月9日 17:00-18:15 生物考试。
3+3模式新高考地区高考各科目时间安排:
6月7日 9:00-11:30 语文考试,6月7日 15:00-17:00 数学考试;
6月8日 15:00-17:00 外语考试;
6月9日 8:30-9:30 物理考试,6月9日 11:00-12:00 政治考试,6月9日 15:00-16:00 化学考试;
6月10日 8:30-9:30 历史考试,6月10日 11:00-12:00 生物考试,6月10日 15:00-16:00 地理考试。
高考前饮食应做到的注意事项
饮食多样化
高考之前饮食要多样化,不要挑食,切记不要吃过于冰冷的食物,以免肠胃受到刺激产生不适合腹泻等症状,天气炎热我们可以喝绿豆汤来解暑。如果出现食欲不振的现象,可以多吃一些水果和蔬菜来增加食欲,以保证充足的营养摄入。
饮食要适中
不要以为学习消耗大就要多吃,在高考复习期间,我们消耗的是葡萄糖,如果吃的过多,会使血液进入消化系统,这时大脑等不到充足的血液供应,就会犯困,影响我们备考状态和学习效率。所以正餐以吃好为主,可以在餐后吃一些水果来保持体力。
饮食清淡少刺激
清淡的饮食可以让我们身体的酸碱值保持平衡,不容易引起肠胃的不适。最好不要吃辛辣和有你的食物。
饮食要新鲜
夏天剩饭剩菜很容易变质,所以我们要尽量吃新鲜的食物,避免吃变质的食物以免引起食物中毒。要保证饮食的新鲜和卫生。
饮食要荤素搭配
荤素的搭配比单一的饮食更有营养,也更利于吸收。
要多喝水
在夏季,我们的身体水分流失比较严重,补水就显得尤为重要,我们在高考备考的时候每天要保证充足的水分摄入。千万不要以饮料代替,充足的水分可以保证我们的血液循环畅通,这样大脑在工作的时候才能得到充足的养分。在高考的时候,我们可以适量的喝一些茶或咖啡,使我们的精神更加振奋,但是不要过量,以免影响睡眠质量。
高考考生注意事项
提醒一:迟到15分钟就禁止入场
参加语文、数学、综合能力测试、物理、生物、历史、化学、政治、地理及高职类语文、数学、英语等12科考试的考生,一定要在开考前20分钟开始进入试室,正式考试开始15分钟后禁止迟到考生进入试室。
提醒二:稿纸、手机是“禁品”
只允许携带规定的文具,包括考试用的铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔等,不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器、移动电话、电子记事本等物品。否则将取消当次科目的考试成绩或各科考试成绩。
提醒三:须用2B铅笔、黑色的钢笔或签字笔
考生必须用2B铅笔作答客观题(选择题部分),用黑色的钢笔或签字笔在规定的答题区域作答各科主观题(非选择题部分)。考生必须在答题卡指定的各题目答题区域作答(包括画表及辅助线)。否则答案无效。
提醒四:出现故障擅自重启可能零分
参加英语口语考试的考生必须要按规定的操作程序操作,不得擅自动用计算机电源开关、网络设备,不得随意敲打计算机键盘。考试过程中出现故障时,考生如擅自重启计算机重新进入系统继续考试,该科考试成绩可能为零分,请考生万万注意此事。
提醒五:答题卡、试卷、草稿纸万万不可带出试室
正式考试开考60分钟后,考生方可交卷离开试室。提前交卷的考生在监考员清点试卷、答题卡无误后,并经监考员同意方可离开试室。正式考试结束后,考生应将试卷、答题卡反扣在桌面上,待监考员收齐试卷、答题卡点核无误,方可离开试室。考生不准将答题卡、试卷、草稿纸等带出,否则将被取消考试资格。