2023高考需要带什么东西
2、0.5mm中性签字笔(最好两支以上）；
3、考试专用2B铅笔(最好两支以上)；
4、擦得干净的橡皮擦；
5、作图专用的三角板(45°、60°各一个，圆规，直尺等)。
考场一般都会提供专用考试笔袋。
此外，考生还可以准备一把雨伞，雨伞这一工具是十分重要且必要的。因为它晴天可遮阳，让陪考家长免受烈日的“骚扰”，雨天更是考生和家长必带的物品。
也可以带一些清凉油或风油精，夏季容易犯困，这两个东西可以让自己清醒一下，涂在太阳穴，瞬间就会感到清凉。不过这类物品味道有点重，要避免在考场涂抹，给别人带来的影响。
高考可以携带哪些东西
1、矿泉水(要带完全透明的瓶子，如有标签，要把它撕掉)；
2、透明文件袋(将文具装起来，让监考老师看到里面的东西)；
3、雨具(高考期间天气不稳定，记得要带上雨具，但要放在考场外)。
注：如果要带矿泉水，请放在椅子或者地板上，不要放在桌子上，以防溅湿试卷、答题卡等；垫板、草稿纸由考场发放，但不准带出考场。
高考严禁携带的东西
1、无线通讯工具；
2、软包装饮料；
3、易拉罐饮料；
4、有颜色的饮料；
5、纸巾；
6、湿纸巾；
7、纸张；
8、文具盒(袋)；
9、眼镜盒(袋)；
10、零食等。
高考应该保持什么心态
保持自信的心态，乐观作战
自信是赢得高考胜利的基础心态。它是将挫折转化为动力的重要桥梁。一个人只有适当自信，才不会在某一次考试失利中否定自己，才不会因为某一次失败就对自己产生怀疑。相反，它会激起自身斗志，然给我们始终保持奋勇向前的动力。
但是，自信不是自负，它是根据实际情况而出现的自我相信，与盲目自信大不相同。因此，无论何时，我们都应怀揣希望，都要相信自己，并脚踏实地地走好每一步。
淡化焦虑的心态，平常对待
高考在即，家长的期盼、教师的鼓励、梦想的召唤、孤注一掷的决心，很容易催生考生的焦虑情绪。如果该情绪扩大化，不仅会使考生过度紧张，也会造成注意力下降、兴趣度降低等问题。
因此，面对高考，我们应该淡化焦虑心态，并且以一颗平常心对待。如果过度焦虑，我们也可以冥想放松，或者做些喜欢的运动，以此缓解焦虑情绪。
高考怎么调整心态
首先，你要明确自身的位置，你通过几次模拟考试，你觉得你能够考上什么学校，选好目标学校与备选学校，除此之外，你要清楚，高考真的是唯一的出路吗？不，不是，而且是一定不是。
高考，只是人生当中一次越级的机会，你将来会处于什么层次，与这一次的高考有着不可分割的关系，所以，高考，你只能全力以赴，在全力以赴的同时，不要给自己太多的压力。