中考填报志愿的方法

1、高中志愿，分两批设置。第一批设三个志愿，第一个志愿，一个参考志愿，一个扩招志愿。第二批设三个志愿，一个第一志愿，一个参考志愿，一个扩招志愿。

2、五年制高职(五年一贯制、三二分段)设三个志愿，一个第一志愿，两个参考志愿。

3、普通中专(含幼师，特师)，设三个志愿，一个第一志愿，两个参考志愿。

4、职业高中(职业中专)，设两个志愿，一个第一志愿，一个参考志愿。

中考志愿比高考志愿更容易填报，考生只需要考虑自己的成绩就可以了。由于中考录取的原则是从高分到低分，按照考生的志愿顺序进行录取。要根据考生成绩和学校的录取分数线进行考虑，排好志愿顺序。

中考志愿填报技巧有哪些

1、排好志愿顺序增加录取机会

由于中招录取的原则是从高分到低分，按照考生的志愿顺序进行录取。因此，第一志愿可报与自己平时的水平相对或 稍高一点的学校，下一个志愿要比平时水平报得稍低一点形成一个由高到低的“梯度”。

这样，考生在考试中一旦超常发挥或出现失常时，不至于因未报自认为不可 能去的学校而遗憾。考生应当把自己喜欢的学校放在前面，精心排好志愿顺序，做到每一批每一个志愿都有用，以增加录取机会。

2、根据兴趣爱好和实际情况填报

能考上普通高中考上大学当然最好，但还要看考生的具体情况。如果平时成绩一般，学习感觉十分吃力，家长还是要强迫他尽力上普高考大学，结果适得其反。高校扩招，大学生就业压力增大，找工作不易，这也是必须考虑的因素。

相反，中职的入学受分数线限制不像高中那么严格，门槛低。与此同时，考试成绩不佳不等于能力差，学习成绩不拔尖的学生也能成为某个领域的应用型、实用型专业人才，在社会上自主自立。

中考如何调整心态

1、不要好高骛远

每个人都想要进入好学校，但他是，如果考生的成绩不是很好，不要去一些比较受欢迎的学校，根据自己的成绩去选择一所合适的学校。当然，这个具体还是要跟家长商量一下，让家长知道你的具体实力，根据具体情况尽量选择适合自己的学校。

2、注意工作和休息的结合

学习是一种精神的消耗，如果你不停地学习，头脑会很累很累，人也会很累，到了考场上，也许还会发挥不好，随意一定要把工作和休息结合起来，合理安排时间。花大部分时间学习，但要留出一小部分时间出去玩，或休息一下，让你的大脑放松。

3、试着放松

不要太注重考试，毕竟考生还在15岁左右的年纪，心理发育还不是很成熟。如果压力太大，就会影响考试，尽量让自己放松。如果有认真的学习，问题不大。考试前正常学习，正常复习，发挥自己的最佳水平。