2023男篮世界杯在哪举行

男篮世界杯比赛规则是什么

1、比赛时间：每场比赛持续40分钟，节间休息15分钟或2.5分钟。

2、参赛队员：每队最多12人，比赛场上最多5人。

按照FIBA和国际奥委会的比赛规则来进行，两队只能在指定的篮圈内进行对抗，击球内置投篮，不得越位。

比赛结束后由4名裁判员负责评分，以1-10分为标准，以总分来决定比赛胜负。

2023年男篮世界杯将于8月25-9月10日在印度尼西亚，菲律宾，日本共同举行。

共32支队伍参加本届世界杯，分别是：

亚大区8队：中国、日本、菲律宾、澳大利亚、新西兰、黎巴嫩、约旦、伊朗

美洲区7队：美国、波多黎各、墨西哥、巴西、加拿大、委内瑞拉、多米尼加

欧洲区12队：芬兰、法国、格鲁吉亚、德国、希腊、意大利、拉脱维亚、立陶宛、黑山、斯洛文尼亚、西班牙、塞尔维亚

非洲区5队：科特迪瓦、安哥拉、佛得角、南苏丹、埃及

比赛规则是：每个小组将进行循环赛，小组赛积分前两名晋级淘汰赛。

超篮球上篮技巧有哪些

1、内侧手上篮

禅师菲尔-杰克逊曾经说过，当你从右边上篮的时候尽量用左手，左边上篮的时候尽量用右手。其实这就是内侧手上篮的原理。所谓“内侧手”就是上篮的时候靠近篮筐的那只手，内测手上篮在你切入到内线后非常适合用于躲避高大球员的封盖。因为你的手往前伸，身体可以起到保护好球的作用。

内测手上篮难以被封盖的另外一个原因是，可能我们都比较习惯用外侧手完成上篮，你检查下自己是不是?防守人自然也会养成相应的防守习惯，所以往往非常规的打法会起到意外的效果。

用内测手上篮的重点，不是跳得越高越好，而是上篮手尽量往前延伸，重点不在于跳，而是尽量让球跟防守人拉开距离，然后在封盖前完成出手。

2、拉杆上篮

拉杆上篮是后卫必学技能，在体型不占优势的情况下特别适合。另外拉杆上篮的目的不是为了拉杆而拉杆，而是在你上篮时过掉第一个防守球员之后，然后用拉杆上篮的动作来闪过补防球员。

拉杆上篮最容易被人忽略的细节是，上篮起跳脚起跳之前有一个举球的动作，就是先把球高高举起后再起跳。目的是先把防守人骗起，然后你再拉杆闪躲上篮。

把球举高再起跳后还有另外一个好处，就是把球顺势往下拉杆，你不一定要有多强的腰腹力量都能轻易做到，建议在篮筐另外一侧上反篮。这样你几乎就用不着担心会被封盖。

3、双脚垫步上篮

这个动作就是双脚垫步停球变化而来，它可以让你轻松滑过你的防守者上篮，还可以用你的臀部稳稳地保护好球。

在你过掉防守人后，你就要开始蓄力做跳步，下球时要用力。

双脚垫步的时候不要跳那么高，那样会很慢而且容易损伤膝盖，重心要尽量压低，尽量往禁区中央做垫步。

垫步的关键是落地后你要转动你的身体，胸口指向边线，这样你就可以有效地保护好球不被抢断。

垫步过来落地之后马上拔起，用内测手就可以轻松上篮。

4、旋球上篮

旋球上篮是欧文的拿手绝活。它有非常刁钻的上篮角度，而且通过擦板后还能保持非常高的命中率。不管防守者把你逼到哪个角落，你都可以用旋球上篮绝境逢生。

选择用什么方式旋球要看你的胸口指向哪里，如果你的胸口指向篮底的方向，就要用你的食指往前旋球，往篮筐的方向挑。

左右手都是一样，让球碰触篮板小方框上面两角位置，擦板入网。

如果你的胸口指向边线或者中场位置，一般会是上反篮，这时你就要用你的小指往篮筐方向旋球。进一步学习旋球上篮可以点击：这里这里

光说不练假把式，赶紧拿起球去试试看威力有多大吧!

男篮世界杯一共多少球队

2023年男篮世界杯的32支球队已经全部确定，欧洲有12支球队，亚大区有8支球队(其中日本和菲律宾是东道主)，美洲有7支球队，非洲有5支球队。

最新2023男篮世界各大洲/区的球队分布情况

欧洲：拉脱维亚、希腊、德国、芬兰、斯洛文尼亚、法国、立陶宛、西班牙、意大利、格鲁吉亚、黑山、塞尔维亚。

亚大区：澳大利亚、中国、黎巴嫩、新西兰、约旦、伊朗、菲律宾、日本。

美洲：美国、加拿大、巴西、多米尼加、墨西哥、波多黎各、委内瑞拉。

非洲：科特迪瓦、南苏丹、埃及、安哥拉、佛得角。